6. สมาธิแนวศาสนาซิก (Sikhism)
เป็นการสร้างสมาิธิโดยทำให้ชำระจิตใจให้บริสุทธิ์ มี 3 วิธีการของกฎแห่งซิก
ข้อแรก คือการให้ตื่นนอนก่อนที่อรุณจะเบิกฟ้า ชำระล้างร่างกายตัวเองให้สะอาดหมดจด แล้วทำสมาธิการสวดมนต์อ้อนวอนพระผู้เป็นเจ้า ทุกลมหายใจเข้าและออกให้ระลึกถึงพระเจ้าอยู่ตลอด ทำสมาธิแบบนี้จะเป็นการชำระจิตใจให้กลายเป็นใสสะอาดมีความสุข จิตใจผ่องใสแจ่มใส วิธีแบบนี้เรียกว่า นั่ม ยะปะ (Nam Japa)
ข้อ 2 การทำงานอย่างสัตย์ซื่อมีเกียรติ คำนึงถึงความยุติธรรม ด้วยแรงหยาดเหงื่อของตัวเองเพื่อตัวเองและ ครอบครัว อย่างถูกต้อง วิธีนี้เรียกว่า ทารัม ดิ รัททานิ (Dharam di Kirat Karni)
ข้อ 3 การให้ทาน แบ่งปัน ข้าวปลาอาหาร สิ่งต่างๆ อย่างมีเหตุผลเพื่อศาสนาและชุมชน อยู่ร่วมกันอย่างเป็นสุข วิธีนี้เรียกว่า มัน เคส ชา ยนะ (Van Ke Chakna)
ป้ายกำกับ: ซิก, Dharam di Kirat Karni, Nam Japa, Sikhism, Van Ke Chakna