6. สมาธิแนวศาสนาซิก (Sikhism)

เป็นการสร้างสมาิธิโดยทำให้ชำระจิตใจให้บริสุทธิ์ มี 3 วิธีการของกฎแห่งซิก

ข้อแรก คือการให้ตื่นนอนก่อนที่อรุณจะเบิกฟ้า ชำระล้างร่างกายตัวเองให้สะอาดหมดจด แล้วทำสมาธิการสวดมนต์อ้อนวอนพระผู้เป็นเจ้า ทุกลมหายใจเข้าและออกให้ระลึกถึงพระเจ้าอยู่ตลอด ทำสมาธิแบบนี้จะเป็นการชำระจิตใจให้กลายเป็นใสสะอาดมีความสุข จิตใจผ่องใสแจ่มใส วิธีแบบนี้เรียกว่า นั่ม ยะปะ (Nam Japa)

ข้อ 2 การทำงานอย่างสัตย์ซื่อมีเกียรติ คำนึงถึงความยุติธรรม ด้วยแรงหยาดเหงื่อของตัวเองเพื่อตัวเองและ ครอบครัว อย่างถูกต้อง วิธีนี้เรียกว่า ทารัม ดิ รัททานิ  (Dharam di Kirat Karni)


ข้อ 3 การให้ทาน แบ่งปัน ข้าวปลาอาหาร สิ่งต่างๆ อย่างมีเหตุผลเพื่อศาสนาและชุมชน อยู่ร่วมกันอย่างเป็นสุข วิธีนี้เรียกว่า มัน เคส ชา ยนะ (Van Ke Chakna)